SＨOBOi 日記

２月１日日曜日、物凄い風が吹き付ける中、浜名湖フィッシングリゾートに行ってきました。とにかくイワナを釣りたいと思いバトルポンドで何度もルアーを投げるも風が強くて投げにくいしアタリもない。

仕方なしにルアーポンドで投げるもアタリなし。中央に陣取る子供は釣りまくっているのに・・・・場所取りも重要なようです。
１時間ほどキャストを繰り返すと白いクルクルでニジマスが喰ってきました。しかしたいした引きもなくすんなりランディング。サイズは約３０ｃｍ

これがこの日唯一の釣果でした。とほほ...orz

２００９年、１月５日（月）

１発目は管釣りです。浜名湖フィッシングリゾートへと出かけました。
ど素人の私はＤＶＤで予習してとりあえずスプーンを数種類、昔買ったトラウトロッドと２５００番のシマノのボロリールに３ポンドのラインを巻いて挑みました。

とりあえず、大物は無視して２０ｃｍサイズのニジマスを狙いました。スプーンをキャスト、やや風で流されつつ着水。カウンドダウン・・・９カウントで着底。（多分）

ボトムからトップまで丹念に探るもアタリはない。ルアーもありったけローテーションするも沈黙。周りは結構釣ってるし、結構フライマンが多いな。

ここで、思いついた「針を小さくする！！」これは餌釣りと同じ。#8のフックに取り替える。リングの隙間に爪を入れてなんとか交換。

カウント５でやや早めに巻くと「キター！！」引く引く。ウルトラライトアクションだから竿が撓りまくり。やっとニジマスの顔を拝むことができた。

サイズは２０ｃｍ弱ってとこか・・・ここから連続して４匹ヒット。調子が出てきた。今日のヒットルアーはノアの銀と赤のストライプ。（これはラインブレイクでロスト）

４時半をまわり寒さも厳しくなったので納竿。
釣果は、ニジマス４匹、２匹スレ、バラシ１

次回はミノーを試してみたい。

本日のトレーニング内容

自重スクワット：２０回
腕立て：１０回

ダンベル・ベンチプレス：３セット
チンニング：４セット
クランチ：３セット
ヒップリフト：３セット

ストレッチ

やばいよ！やばいよ！
体脂肪率３０％って・・・・・正直でぶだよ。
ダイエットしないと・・・・・

今、骨盤矯正のために「大腰筋」のエクササイズをしています。「大腰筋」とは脚と骨盤を繋ぐ一種の「インナーマッスル」です。

このエクササイズを左右１０回２セットやったら翌日気持ち悪い筋肉痛に見回れました。身体の奥からジンジンする痛みが襲ってきて・・・気持ち悪いです。